Ensisijaisesti riittävä ravintokuitu tulisi vaikka yleensä saada päivittäisestä ravinnosta, muistuttaa Suursalmi. Oppaassa on taulukko, mihin pystyy viikoittain merkata kehon mittoja edistymisen seuraamisen helpottamiseksi. Glukomannan-kuitu tukee veren normaaleja kolesteroliarvoja ja hyvää suolentoimintaa. Amorphophallus konjak -kasvista käytetään elintarvikkeena sen juurta, mikä pitää sisällään näin 35 prosenttia glucomannan-kuitua.
EFSA hyväksyi myös glucomannanin kolesterolia alentavan vaikutuksen täten konjak-glucomannan-kuitu tukee veren normaaleja kolesteroliarvoja. Vesiliukoinen, kaloriton ja gluteeniton luonnonkuitu (2 tabl. konjak-glucomannanilla onkin samankaltainen vaikutus ateriakoon pienentämiseen kuin leikkauksella. Konjak [www.urbannutrition.org]-glucomannan-kuitu tarjoaa ylipainoiselle, kestävää laihtumista tavoittelevalle uuden tehokkaan työvälineen ja tuen matkalla kohti terveellisempää ravitsemusta sekä pysyviä elintapojen muutoksia, kertoo.
En ole ikinä keksinyt mitään noin helppoa tapaa laihtua. Konjakin avulla laihduttajan on helpompaa vähentää päivittäistä energiansaantiaan sekä hallita syömistään kun olo käy kylläiseksi pienemmillä, kohtuullisen kokoisella ja vähemmän sähköä sisältävillä ruoka-annoksilla.
konjak-glucomannaani (3g/vrk) vähäenergisen ruokavalion yhteydessä edistää painonpudotusta. Konjak myydään 180 tabl. vain kunnon juustoa jonka maistuukin joltain. luontaistuotteita maahantuovan Mezina Oy:n toimitusjohtaja Lissu Suursalmi. Amorphophallus konjak onkin monivuotinen kasvi, joka onkin peräisin Itä- ja Kaakkois-Aasian subtrooppisilta alueilta. Konjakia otetaan 2 tablettia isohkon vesilasillisen kera noin puoli tuntia aikaisemmin ateriaa kolmasti päivässä.
Konjak glucomannan-kasvikuitu täyttää vatsan sekä pitää olon kylläisenä. Kuitenkin konjak-kasvin juuresta saatavan glucomannan-kuidun terveysvaikutuksista on nykyään myönnetty vahvaa tieteellistä näyttöä. Kasvin kuivattu mukula pitää sisällään näin 30 % glucomannan-kumia.
Sen olen ajatellut alottaa huomenna. Konjak on moderni laihdutustuote, mikä onkin valmistettu vesiliukoisesta morphophallus konjak – juurimukulasta saatavasta kasvikuidusta . Konjak tablettien sisältämä kromi helpottaa jo muutamassa päivässä makeanhimoa sekä epäterveellisten välipalojen nauttimista aterioiden joskus. Aasiassa käytetään elintarvikkeena.